サバゲーでストレス解消ができる3つの理由とは?

サバイバルゲーム(サバゲー)は、一昔前までミリタリー好きの男性の趣味というイメージがありました。
しかし今、「ストレス解消ができる」と若い女性もサバゲーを楽しむ方が増えています。
では、なぜサバゲーでストレス発散ができるのでしょうか?
今回はその理由と、サバゲーの楽しみ方をご紹介します。
チームプレイが基本のサバゲーですが、場所によっては1人参加も可能です。
「サバゲーを楽しんでみたい」と思っている方は、ぜひこの記事を読んで参考にしてください。

目次

  1. サバゲーがストレス解消に効果的な理由とは?
  2. サバゲーはどこでプレイできる?
  3. 1人でもサバゲーを楽しむ方法とは?
  4. 初心者がサバゲーに参加する際の注意点
  5. おわりに